本港气温渐升 医生提醒市民防止中暑

今日时报网4月16日讯（记者汤淩琰）进入四月，天气渐渐转暖，许多人走出家门，外出郊游、行山。天文台昨日录得最高温度30.2℃，是今年以来最高，同往年差别不大，属于正常温度。医生建议，市民行山、出行时，要注意补充水分，防止出现中暑、休克等症状，老年人更要视乎身体状况，量力而行。又指若行山期间出现头晕、呕吐等状况，一定要立刻停下，严重时要及时求救。

天文台高级科学主任庄思宁介绍，受一股偏南气流影响，本港昨日下午四时，录得最高温度30.2℃，为今年录得的最高气温。又指此温度同往年相似，天文台自有记录以来，最高温度为1956年4月17日，气温为33.4℃。未来一星期内，普遍有阳光，气温较高，至本周四会有局部降雨。

昨日有行山客疑因中暑在乌蛟腾上苗田晕倒，后不治身亡。惟下午二时，大埔市区气温约为28.1℃，大美督气温约29.3℃，气温并不算高。庄思宁提醒，下午一点曾在京士柏录得紫外线指数为10，强度较高，提醒市民外出时注意防暑。

香港大学李嘉诚医学院临床助理教授林沛坚回应《今日时报》记者查询时指，中暑由多方面因素引起，除温度、湿度较高外，个人身体素质亦有很大关係。林沛坚说，「若负重行山，中暑的几率会增加」，又指有些老人家，有心脏疾病或者使用一些药物，影响汗液排出，导致中暑。他建议市民行山时，尤其是老年人，不可「逞能」。又指行山时如出现头晕、呕吐等症状，要即刻停下，到阴凉处，卸下背包，补充些水分。若仍未改善，要及时求救，不可「死撑」。